Zaburzenia neurorozwojowe

Co to jest

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) to zaburzenie neurorozwojowe związane z odmienną pracą układów odpowiedzialnych za koncentrację uwagi, hamowanie impulsów i regulację aktywności. Wbrew popularnemu wyobrażeniu nie mija z wiekiem.

Jak może się objawiać

Objawy ADHD u dorosłych obejmują trudność z rozpoczynaniem i kończeniem zadań, odkładanie spraw na ostatni moment, impulsywność w decyzjach i wypowiedziach, zmienną motywację oraz naprzemienne okresy hiperskupienia i całkowitego zastoju. U kobiet ADHD bywa rozpoznawane później, bo częściej przybiera formę zapominania, nadmiernej wrażliwości emocjonalnej i wewnętrznego przeciążenia.

Jak pomaga terapia

Pracujemy nad organizacją codzienności w sposób dopasowany do tego, jak faktycznie działa Twoja uwaga, a także nad emocjami, które narosły przez lata słyszenia, że wystarczy się bardziej postarać. Zajmujemy się również wpływem ADHD na relacje i pracę.

Co to jest

Spektrum autyzmu to odmienny sposób przetwarzania bodźców, komunikacji i budowania relacji. Słowo „spektrum” oznacza, że nie ma dwóch takich samych osób autystycznych. Jedne wymagają stałego wsparcia, inne przez całe życie funkcjonują samodzielnie, nie znając przyczyny swoich trudności.

Jak może się objawiać

Potrzeba przewidywalności i rutyny, przeciążenie sensoryczne, hiperfiksacje, utrudnione odczytywanie sygnałów społecznych oraz wyczerpanie po kontaktach z ludźmi. Autyzm u dorosłych, a zwłaszcza autyzm u kobiet, bywa maskowany tak skutecznie, że otoczenie nie zauważa kosztów.

Jak pomaga terapia

Pomagamy rozpoznać własne granice sensoryczne i społeczne oraz układać życie tak, by było mniej uciążliwe i wymagające. Zajmujemy się też skutkami wieloletniego maskowania i wsparciem w relacjach, w tym w obszarze bliskości i intymności.

Co to jest

Zespół Aspergera przez lata funkcjonował jako osobna diagnoza, obejmująca osoby w spektrum autyzmu bez opóźnienia rozwoju mowy i z typowym lub wysokim poziomem intelektualnym. W aktualnych klasyfikacjach (ICD-11 i DSM-5) termin ten nie jest już stosowany i został włączony do spektrum autyzmu.

Jak może się objawiać

Trudności w relacjach i komunikacji niewerbalnej, silna potrzeba struktury, wąskie i intensywne zainteresowania, wrażliwość sensoryczna. Osoby z tą diagnozą często mają za sobą lata funkcjonowania bez wsparcia i wypracowane własne strategie.

Jak pomaga terapia

Zajmujemy się zarówno tym, co sprawia trudność, jak i tym, co stanowi Twoją siłę: wnikliwością, konsekwencją, głębokim zaangażowaniem. Celem jest życie mniej kosztowne energetycznie, a nie upodobnienie się do innych.

Co to jest

Trudności z koncentracją bywają objawem ADHD, ale mogą też wynikać z całkiem innych przyczyn: przewlekłego stresu, lęku, obniżonego nastroju, niedoboru snu lub przeciążenia.

Jak może się objawiać

Rozproszenie, wielokrotne wracanie do tego samego zdania, gubienie wątku w rozmowie, wrażenie mgły umysłowej, spadek wydajności przy zadaniach wymagających dłuższego wysiłku.

Jak pomaga terapia

Podczas konsultacji przyglądamy się temu, co stoi za Twoimi trudnościami z uwagą. Czasem prowadzi to w stronę diagnozy ADHD, czasem okazuje się, że źródłem jest wyczerpanie albo lęk, a wtedy pracujemy nad nimi.